Sono Tania Braga, psicologo Bologna (con iscrizione all’albo dell’Emilia Romagna n.7763), con formazione specifica in Counselling Psicologico e Comunicazione Non Verbale. Per anni ho sviluppato le mie competenze professionali dedicandomi a due differenti ambiti di intervento che hanno rappresentato e dato vita alle mie due identità professionali: collaborazioni con società di formazione e consulenza alle aziende, da un lato, e Psicologia, nel senso più puro del termine, dall’altro. Ormai da tempo ho deciso di dare priorità alla mia attività di Psicologa, che svolgo con enorme soddisfazione. Ciò di cui mi occupo non è riassumibile né categorizzabile, sono mondi, universi, galassie. Mi occupo delle persone. E come si può riassumere il mondo che c’è dietro i nostri occhi e sotto la nostra pelle?!?!
Se ci dovessi provare, potrei riassumere così:
- Sostegno psicologico: percorsi di gestione, accettazione e risoluzione della (purtroppo) infinita lista delle difficoltà che affliggono cuore, anima e mente.
- Miglioramento della qualità della vita: percorsi di “rivoluzione personale”, nei quali l’obiettivo è lavorare sulla sfera personale/professionale che sentiamo essere carente e/o insoddisfacente e che vorremmo veder germogliare, prima, e maturare, poi.
- Corsi intensivi per smettere di fumare: percorsi di gruppo ed individuali basati su tecniche cognitive e comportamentali vincenti nella lotta alla sigaretta.
- Percorsi per perdere peso: la mia metodologia di lavoro riguarda la doppia azione sulla mente e sul corpo (tecniche cognitivo-comportamentali, espressivo-corporee e lavoro sulle emozioni profonde) in quanto l’unica modalità per ottenere risultati effettivi e mantenuti nel tempo è spezzare la dicotomia corpo/mente e renderli una squadra vincente nel raggiungimento del peso forma.
Eccomi qui! In poche righe, la mia vita professionale! Se vuoi approfondire la mia formazione ed il mio curriculum puoi guardare la pagina “Chi sono”.
PERCHE’ HO CREATO QUESTO SITO
Il mio sito nasce, e continua a crescere ed aggiornarsi, principalmente per due motivi:
- Ha lo scopo di presentarmi e di far conoscere le aree che tratto e le mie modalità di lavoro a potenziali pazienti che potrebbero beneficiare delle mie competenze.
- Una mia personale missione è diffondere il sapere psicologico e fornire alle persone spunti di crescita e riflessione. Lo concretizzo tramite il sito, approfondendo vari argomenti, e tramite il mio profilo facebook, pubblicando quotidianamente suggerimenti e stimoli per migliorarsi e mettersi in gioco ogni giorno. Se pensi di essere interessato, puoi chiedermi l’amicizia cliccando qui o sulle icone dei social presenti nel mio sito.
Adolescenza L'adolescenza è una fase della vita in cui spesso si ricorre allo Psicologo, perchè è una fase difficile per tutti: per l'adolescente quanto per i genitori. Il confine sfumato tra lasciar correre e intervenire.
Ansia Come curare l'ansia dallo Psicologo: uno dei disturbi più diffusi dei giorni nostri è anche uno dei principali motivi per cui le persone si recano nello studio dei professionisti della salute mentale.
Autostima Sempre più persone vanno dallo Psicologo per migliorare la propria autostima. Stimarsi di più passa attraverso l'accettarsi, l'amarsi, il diventare complici di noi stessi, per sentirsi vincenti.
Depressione Uscire dalla depressione andando dallo Psicologo è possibile? Il “male di vivere” è uno dei disturbi che più spaventa, ma è un dolore che si può vincere, un passo alla volta, verso una nuova libertà.
La crisi di coppia Quando la coppia è in crisi lo Psicologo funge, in primo luogo, da terzo elemento, al di fuori delle parti, con il compito di indirizzare la coppia verso nuovi equilibri, più funzionali e sani.
Stress Lo stress, la malattia dei giorni nostri, nello studio dello Psicologo. L'obiettivo è imparare ad affrontare a testa alta le pressioni quotidiane, superandole, senza esserne schiacciati.
Transessualismo La persona trans dallo Psicologo: il transessualismo e le vite in transizione. La sensazione di essere intrappolati in un corpo sbagliato e la lotta per ritrovare pienamente se stessi.
Genitorialità Lo Psicologo nell'arrivo e nella crescita dei figli. Il passaggio dall'essere coppia all'essere famiglia, gli stili educativi, le relazioni all'interno della famiglia, le difficoltà che ne possono derivare.
Disturbi alimentari Andare dallo Psicologo per curare i disturbi del comportamento alimentare significa decidere di prendersi cura delle proprie sofferenze interiori e di iniziare una nuova vita, fatta di amore per se stessi.
Rabbia Imparare, dallo Psicologo a gestire la rabbia. Che sia esplosiva o implosiva è un'emozione che non accettiamo e che dobbiamo imparare a indirizzare, per renderla spinta costruttiva verso i nostri obiettivi.
Disturbi sessuali Disturbi, difficoltà e disfunzioni sessuali, il ruolo dello Psicologo può essere indispensabile per risolvere le problematiche che si manifestano sotto le lenzuola.
Separazione e divorzio Separazione e divorzio nello studio dello Psicologo: per tutelare i figli, per non giocare al massacro reciproco, per non dimenticarsi che si rimarrà genitori per sempre.
Lutto Il lutto: portare il dolore della perdita nello studio dello Psicologo. Per accettare, elaborare, lasciar andare e dare nuova vita alle nostre emozioni. Dalla sofferenza al cambiamento.
Infertilità Le cause psicologiche sottostanti alla difficoltà a procreare. Lo Psicologo per spezzare il circolo vizioso di emozioni, pensieri ed esperienze negative ed evitare che, queste, si alimentino a vicenda.
Omosessualità Capire e accettare l'omosessualità andando dallo Psicologo: un percorso complesso verso un unico obiettivo… L'amore, in primo luogo per se stessi.
Malattia Il ruolo dello Psicologo nell'affrontare il peso della malattia: gestire, accettare, incoraggiare, dare un senso… Affrontare la crisi esistenziale mobilitando i meccanismi di difesa più adeguati.
